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バイク事故で骨折した左手がなかなか治りません。 ゴルフピラティスインストラクターの手塚千秋です。 痛みはほとんど無いので、調子に乗ってギブスを外していたら、整形外科の先生にめちゃくちゃ怒...

前回のブログは、なんと2年前の秋！ ご無沙汰してます！パーソナルトレーナー・パーフェクトボディメソッドインストラクター の手塚千秋です！   今年もこの季節がやってきましたね。そう、手塚のお...

お家から一歩外に出れば金木犀の匂いが香ってきます。 秋ですね。 前回の投稿は甲子園のネタでした。 皆様お久しぶりです。 秋に産まれたから千秋 11月4日産まれ、さそり座の手塚...