TPI(タイトリストパフォーマンス研究所)認定インストラクター監修。世界基準のトレーニング知識を学んだトレーナーがご案内する革新的なプログラムです
USPGAツアー優勝者の80%の選手が取り入れているゴルフプログラムを、あなたのゴルフライフにも取り入れ、次のステージを目指してください。
TwinsONEゴルフピラティストレーニングを取り入れたゴルファーの、約8割の方がスコア10アップを達成
世界基準のトレーニング機関で学び、ゴルフ専門のトレーニングを日々研究し、アマチュアからトッププロまで多くのゴルファーの指導を行う経験豊富なトレーナーがマンツーマンでサポートいたします。
①動画分析ソフトによるスイングの分析
②TPIスクリーニングテスト・FMSによる身体的特性(筋力・柔軟性・可動域・バランス・姿勢)、並びに動作の特徴(癖)のチェック
③USPGAツアー優勝者も取り入れている世界基準のファンクショナルトレーニング
※①事前に練習場などでご撮影頂いたものをお送り頂きます、②・③は店舗やご指定の練習場等にて実施致します
基本的なボディスイングコネクションの16種類のフィジカルスクリーンから厳選したテストを実施し、スイングに必要なモビリティ(可動域・柔軟性)、スタビリティ(筋力・バランス力)をチェック。そしてスイング動画から12種類のスイングの特徴を探ります。経験豊富なトレーナーが精度の高いスクリーニングをすることで、最短距離でパフォーマンス向上に辿り着くトレーニングセッションをご提供致します。
◎体幹強化だけではなく、身体の深部の筋肉から使いインナーマッスルも強化→軸がぶれなくなり、ゴルフのショットが安定。疲れにくい身体になる。
◎ファンクショナルトレーニングによる動作の最適化→最適なスイングの再現性向上と自動化により、スイング時の身体の動きに余計な意識を向ける必要がなくなり、コースマネジメントに集中できる
◎偏りのある筋力バランスを最適化→使えていない筋肉を目覚めさせ無駄のないスムーズでパワフルなスイングを生み出す。
◎関節の可動域が高まる→バックスイングとフォローがスムーズになる。効率の良いエネルギーの伝達が行えるようになる。
◎身体のアライメント(姿勢)が整う→膝痛・肩痛・腰痛の改善
カスタマーレビュー
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