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    2017.03.23

    TwinsONEトレーナー・インストラクター達が、トレーニングやダイエット、健康等についての質問にお答えします!お得なクーポンの配信もあるので、是非お友達に追加してくださいね!

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    ヨガがスタートしました!

    2017.03.14

    パーソナルトレーニングメニューに、ヨガが加わりました!

    弊社指定ジム・スタジオでの実施や、お住いのマンションのジムやご自宅等へ出張も可能です!

    詳細は料金表・メニューリストをご覧ください!

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    2017.03.02

    パーソナルトレーナー・ピラティスインストラクター・ヨガインストラクターが加わりました!

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    ②体験日時・場所を決めましょう

    お申込後に担当者より返信させて頂きますので、日時と場所を決めましょう。

    弊社指定ジム&スタジオをはじめ、お住いのマンションのジムやご自宅等、ご希望の場所への出張も承っております。

    東京・ 駒沢・二子玉川・中野・渋谷・新宿・江東・有明エリアの弊社指定トレーニングジムをメインとした都内全域・神奈川全域でご案内させて頂けますので、お客様のご希望のエリアをお伝えください。お住いのマンションのジム・ご自宅・オフィス等、弊社指定場所以外への出張パーソナルトレーニングも承っております。

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    ③体験当日

    ご予約の日時に設定した場所まで伺います。ウェア、タオル、シューズ等お忘れ物はありませんか?ご自宅やお住いのマンションのジムの場合は、特にご用意いただく物はございません。

    担当トレーナー・インストラクターの公式LINE@も登録しておきましょう。体験料金が半額になります。

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    ④お支払い・今後のスケジュールのご相談

    おつかれさまでした!

    体験終了後、体験料金を現金もしくはクレジットカード(VISA,MasterCare,AMEX)でお支払い頂きます。次回以降のスケジュールやプランも相談しましょう。ご希望の方には、日頃の食事管理も承っております。

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    【全てのメニューでクレジットカードがご利用頂けます】

    料金のお支払いは、現金もしくはクレジットカード(VISA,MasterCard,AMEX)でお支払い頂きます。ご都合に合わせて対応させて頂きますので、詳細はお気軽にお問い合わせください。

  • カスタマーレビュー

    クライアント様の感想をご紹介します

    カラダ改革

    40代女性 Yさん ヨガインストラクター

    (パーソナルトレーニング)

     

    私のカラダの運動機能の弱点を即座に見抜かれますので、カラダ改革に必要なトレーニングに特化して教えてくださいます。

    捻りや角度をキチンとつくって総合的に使うことで効果的にできるトレーニングなど、とても細かい指導。「この角度にする意味は?」などなど、興味深々で質問しながら、勉強させてもらいましたプロスポーツ選手の指導経験も豊富なトレーナーさんのトレーニングは、単なる引き締めやダイエットのボディメイクではなく、理想的な動きを生み出せるカラダ作り。カラダを動かす仕事をしてる私には本当に必要。自主トレも頑張ります!

    めっちゃ気さくで親しみやすく、キツいトレーニングも楽しい(笑)

    ゴルフのスコアが10アップしました

    40代男性 Iさん 医師

    (パーソナルトレーニング)

     

    自宅に出張してもらってトレーニングをしています。お腹周りが痩せたかったのと、ゴルフの為にパーソナルトレーニングを始めました。始めて半年で7kg痩せて、ゴルフは平均して10ぐらいスコアアップしました。体幹トレーニングで、トップがしっかり決まるようになったことと、飛距離が伸びて安定したのがスコアアップにつながったと感じています。体力がついて、娘とプールに行っても良いところを見せれてます。筋肉もついて、娘に「パパかっこよくなった」と言われたのが一番嬉しいです。

    3ヶ月で-5kg。だけじゃない。

    30代女性 Iさん 会社員

    (パーソナルトレーニング)

     

    ダイエットをしたくて、知人の勧めでパーソナルトレーニングを始めて3ヶ月で-5kg痩せました。それだけでなく、デスクワークで長年苦しんでいた肩こりと腰痛がいつの間にか治りました。トレーナーさんによると、痩せるだけでなく外見を綺麗にするために姿勢や筋肉のバランスを整えた結果治ったとのこと。ダイエットの副産物だね〜と言っていましたが、副産物にしては嬉しすぎる(笑)毎日の食事管理もしてくれるので、至れり尽くせり。

    家事が楽になりました

    50代女性 Sさん 主婦

    (パーソナルトレーニング(ピラティス))

     

    50肩で、腕が上がらなかったのですが、レッスンに通いだしてから少しずつ動くようになり、家事が楽にできるようになりました。

    ゴルフやテニスがより楽しみになりました

    60代男性 Oさん

    (パーソナルトレーニング(ピラティス))

     

    定年後、時間に余裕ができたので健康のためにピラティスを始めました。ピラティスを始めてから、身体が動かしやすくなり

    ゴルフやテニスも楽しみになりました。

    仕事後のリラックス

    40代男性 Aさん 会社役員

    (パーソナルトレーニング)

     

    姿勢が良くなった。胸が開いて呼吸がしやすくなった。毎週、仕事後の良いリフレッシュ時間になります。ゴルフの飛距離が上がって良かったです。

    身体が活性化されている気がします

    40代女性 Fさん 主婦

    (パーソナルトレーニング(ピラティス))

     

    運動不足を感じていたので、ピラティスを始めました。ピラティスを始めて、自分の身体に関心を持つようになりました。

    変化に気付くことが、楽しくて、毎週通っています。身体が活性化されているような気がします。

    日々のダルさがスッキリ取れました

    30代女性 Nさん 会社員

    (パーソナルトレーニング(ヨガ))

     

    半信半疑だった体と呼吸の関係がよくわかるレッスンでした。肩が開き、呼吸できるようになり、日々のダルさが取り除かれました。ヨガをしたいというところから、自然と食生活も考えるようになりました。

    常識の覆るヨガ

    40代男性 Sさん 会社員

    (パーソナルトレーニング(ヨガ))

     

    ヨガはゆったりしたストレッチと思っていましたが、レッスンを受けて覆りました。汗だくでした。

    ハードですが、上達したい気持ちでチャレンジすることでメンタルが強くなりそう。

     

  • Personal Training

    楽しく・自分に自信がつく・笑顔になる、目標達成以上のサービスをご提供します。

     

    TwinsONEでは下記のメニューでPersonal Trainingをご案内しております

    パーソナル(1人)

    セミパーソナル(2人〜)

     

    料金表・メニューリスト

     

    担当トレーナー

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    TwinsONE Lesson・Personal training レッスン・パーソナルトレーニング

    ①カウンセリング

    (初回・1ヶ月毎)

    ◎まずは「こうなりたい・こうしたい」という目的をお聞かせ頂き、確実に結果に結びつけるには何が必要かを見つけていきます。

     

    《目的例》

    ・筋力アップ

    ・ダイエット

    ・全身引き締め

    ・体力向上

    ・姿勢改善

    ・スポーツパフォーマンスアップ

    ・ゴルフトレーニングetc.

     

    TwinsONE Lesson・Personal training レッスン・パーソナルトレーニング

    ②チェック・プランニング

    (初回・1ヶ月毎)

    ◎目的に応じた最適なメニューの作成や、「いつまでに」「どのぐらい」といった数値のプランニングを行います。ご希望のクライアント様には毎日の食事管理も徹底サポート致します。

    ◎プロアスリート用動画分析システムを用いて、効果的で実践的なプログラム作成を行います。

     

    《チェック項目》

    ・体重、体脂肪率、筋肉量

    ・姿勢、柔軟性

    ・既往歴

    ・FMS(Functional Movement Screen)

    ・競技動画分析

    ・食事内容etc.

     

    TwinsONE Lesson・Personal training レッスン・パーソナルトレーニング

    ③ストレッチ・トリートメント

    ◎ウォーミングアップとトレーニング前の身体のトリートメントを行います。

     

    《ストレッチ例》

    ・パートナーストレッチ

    ・ダイナミックストレッチ

    ・ムーブメントプレパレーションetc.

     

    《手技例》

    ・マッサージ

    ・筋膜リリース

    ・関節マニュアルアプローチテクニック

    ・整体手技etc.

     

    TwinsONE Lesson・Personal training レッスン・パーソナルトレーニング

    ④レジスタンストレーニング

    ◎目的に合わせたトレーニングを行います。

     

    《トレーニング内容》

    PERFECT BODY METHOD®(パーフェクトボディメソッド)

    ・体幹トレーニング

    ・マシントレーニング

    ・フリーウエイトトレーニング

    ・ファンクショナルトレーニング

    ・コアトレーニング

    ・パワーリフティング

    ・プライオメトリクス

    ・スプリント、アジリティトレーニング

    ・バランストレーニング

    ・PNFトレーニングetc.

     

    TwinsONE Lesson・Personal training レッスン・パーソナルトレーニング

    ⑤有酸素運動

    インターバルトレーニング

    ◎脂肪燃焼、持久力アップ、体力増進を行います。

     

    《有酸素運動例》

    ・ボディコンバット

    ・ランニング、ジョギング、LSD

    ・ランニングマシン、エアロバイク、ステップマシンetc.

     

    《インターバルトレーニング例》

    PERFECT BODY METHOD®(パーフェクトボディメソッド)

    ・スプリントトレーニング

    ・インターバルトレーニング

    ・ヒルトレーニング

    ・ビルドアップ走etc.

     

    TwinsONE Lesson・Personal session パーソナルセッション・レッスン動画

    ⑥ストレッチ・トリートメント

    ◎クールダウンとトレーニング後の身体のトリートメントを行います。筋肉痛やトレーニングの疲労を残さない為にも重要です。

     

    《内容例》

    ・パートナーストレッチ

    ・クライオセラピー

    ・マッサージ

    ・筋膜リリース

    ・関節マニュアルアプローチテクニック

    ・整体手技etc.

     

    TwinsONE Lesson・Personal training レッスン・パーソナルトレーニング

  • トレーナー・インストラクターの公式LINE@でも

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  • Personal Training(Pilates)

    ピラティスは性別年齢にかかわらず、美容・健康・スポーツにおいて大変効果的なボディワークです。骨格を正しい位置に整え、体の内側にあるインナーマッスルを鍛えることで、バランスの取れた身体を作ります。グループレッスンでは味わえない、完全オーダーメイドのピラティスを是非体験してください。

     

    TwinsONEでは下記のメニューでPersonal Training(Pilates)をご案内しております

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    特別レッスンスケジュール

     

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    Golf Pilates 公式HP

     

    TwinsONE Lesson・Personal training レッスン・パーソナルトレーニング

    ピラティスの効果①:美容

    インナーマッスルを鍛えることで

    骨盤などの歪みを矯正していくことで、美しい身体を作り上げます

     

    《こんな方にオススメ》

    ◎くびれがあるウエストラインをつくりたい

    ◎美しい背中なりたい

    ◎美尻・美脚なりたい

    ◎美しい姿勢なりたい

    ◎やせやすい体を手に入れたい

     

    TwinsONE Lesson・Personal training レッスン・パーソナルトレーニング

    ピラティスの効果②:健康

    姿勢や動きを正しく身につけることで身体の内側の機能が促進されるため、健康的な状態へと導いていくことができます

     

    《こんな方にオススメ》

    ◎肩こり・腰痛改善したい

    ◎体のゆがみを改善したい

    ◎疲れにくい体になりたい

    ◎運動不足を解消したい

     

    TwinsONE Lesson・Personal training レッスン・パーソナルトレーニング

    ピラティスの効果③:スポーツ

    スポーツや運動に欠かせない軸・重心を意識し、体幹を強化していきます

     

    《こんな方にオススメ》

    ◎体に軸を作りパフォーマンスを向上させたい

    ◎ケガをしにくい体になりたい

    ◎体の機能、柔軟性をアップさせたい

    ◎可動域を向上させたい

    ◎動きを滑らかにしたい

     

    TwinsONE Lesson・Personal training レッスン・パーソナルトレーニング

    ボディマネジメント×メンタルマネジメント

    PGAツアープロの80%以上が通う、TPI(Titleist Performance Instituteタイトリストパフォーマンス研究所)認定インストラクターがご案内する革新的なゴルフプログラム

    Personal Training(Yoga)

    ただのストレッチではない、ボディメイクからマインドコンディショニングまで、ボディとマインドのバランスが整うヨガをお伝えします。グループレッスンでは味わえない、完全オーダーメイドなヨガを是非体験してください。

     

    TwinsONEでは下記のメニューでPersonal Training(Yoga)をご案内しております

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    特別レッスンスケジュール

     

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  • ウエア,トレーニングウエア,ヨガウエア,ピラティスウエア,スポーツウエア,ヨガマット,ピラティスマット,スポーツ,フィットネス,ケア,マッサージ,整体,治療,カイロプラクティック,カイロプラクター,サプリ,サプリメント,セルフケア,レッスン,グループレッスン,PBM,pilates,ピラティス,Perfect Body Method,workshop,ワークショップ,event,イベント,パーフェクトボディメソッド,パーソナルトレーニング,パーソナルトレーナー,ピラティスインストラクター,パーソナル,トレーニング,体幹,体幹トレーニング,健康,健康増進,ダイエット,引き締め,シェイプアップ,Perfect Body Method,PBM,Perfect,Body,Method,パーフェクトボディメソッド,パーフェクトボディ

    プライオメトリクス、体幹トレーニング、ファンクショナルトレーニング、ダイナミックストレッチ、ピラティス等を融合させた身体の機能を最大限に引き出す新しいクロストレーニングメソッド

    ただ痩せるだけじゃない、ただ筋肉がつくだけじゃない。いつでもアクティブに動ける身体。「ワンランク上のパーフェクトボディ」を手に入れましょう

     

    フォロワー数35,000人以上の有名スポーツサイトで紹介されました!→スポーツクラウド

     

     

    TwinsONEでは下記のメニューでPERFECT BODY METHOD®をご案内しております

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  • PERFECT BODY METHOD® Music on AWA

    Make you excitement.

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  • イベント・キャンペーン

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    過去に開催したイベントについてはこちらをご覧ください

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  • Make a body Foodcourt

    Coming soon...

  • My Favorites Box

    TwinsONEがおススメする「スポーツアイテム」情報が満載。お気に入りを探してみてください。

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    GLAM JAMスタッズバッグ

    ブルーデニム×ゴールド星スタッズ

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    Chiaki(手塚 千秋)

    パーソナルトレーナー

    ピラティスインストラクター

    パーフェクトボディメソッド®インストラクター

    ゴルフピラティスインストラクター

    Massive Impact LLC. CEO

    TwinsONE・Grace CEO

     

    NASM-PES(全米NASM認定Performance Enhancement Specialist)

    NASM-CPT(全米NASM認定Personal Trainer)

    関節マニュアルアプローチマスター

    関節マニュアルストレッチングマスター

     

    メッセージ

    愛は真心、恋は下心。真心込めた楽しいトレーニング&レッスンが信条です。トレーニングやレッスンを通じて皆様の理想の身体を作ると共に、自分に自信がついて、笑顔になって、楽しくなるような価値のあるサービスをご提供させて頂きます。

     

    出身:東京都江東区

    趣味:バスケットボール、ゴルフ、ツーリング、カフェ巡り

     

    担当メニュー

    パーソナルトレーニング

    セミパーソナルトレーニング

    パーソナルトレーニング(ピラティス)

    セミパーソナルトレーニング(ピラティス)

     

    ゴルフピラティス

     

    経歴

    Jリーグ清水エスパルス トレーナー

    都内プライベートジム パーソナルトレーナー

    フットサル日本代表選手 パーソナルトレーナー

    Jリーグ所属選手 パーソナルトレーナー

    Bリーグ所属選手 パーソナルトレーナー

    日本大学男子バスケットボール部アシスタントトレーナー

    プロゴルファー・モデル・女優等多数 パーソナルトレーナー

    日本工学院八王子専門学校スポーツカレッジ 教育課程編成委員

    日本工学院八王子専門学校スポーツカレッジ 講師

    雑誌「FRaU」ピラティスレッスン掲載

    TwinsONE主催イベント企画・講師

    (パーフェクトボディメソッドセクション)

     

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    Tomoko

    ピラティスインストラクター

    ゴルフピラティスインストラクター

    パーフェクトボディメソッド®インストラクター

     

    BASI certified Mat instructor

    TPI(Titleist Performance Instituteタイトリストパフォーマンス研究所)認定インストラクター

    MANDUKA JAPAN AMBASSADOR

     

    メッセージ

    それぞれの身体に合わせた完全オーダーメイドなパーソナルメニューで、姿勢改善、体質改善、美脚&ヒップアップからパフォーマンスアップまで、お任せください!
    ピラティスは自身の身体の使い方を学び、機能的な身体を得る事ができるエクササイズです。現在は男女問わず様々な年齢層のクライアント様へ、目的に応じてパーソナルメニューをご案内させていただいております。また、ゴルファーのために、効果的なコンディショニングプログラムをご提供させて頂いております。PGAツアープロの80%以上が通うTPI(タイトリストパフォーマンス研究所)のプログラムを用いて、身体を根本から機能的に改善し飛距離アップ・スコアアップに導きます。

    年齢を重ねても、自分のやりたいことができる健康な身体と心へ。

     

    自身の生活のモットー:良く食べ、良く動いて、良く寝る!そして、それができることに感謝をすること

     

    出身:東京都杉並区

    趣味:ゴルフ、料理

     

    担当メニュー

    パーソナルトレーニング

    セミパーソナルトレーニング

    パーソナルトレーニング(ピラティス)

    セミパーソナルトレーニング(ピラティス)

     

    ゴルフピラティス

     

    経歴

    ピラティス専門スタジオ:インストラクター

    ホットヨガスタジオ:ピラティスレッスンインストラクター

    TimesSPA「RESTA」:ピラティスプライベートレッスンインストラクター

    都内スタジオ・公共施設ピラティスレッスン多数開催

    企業へのピラティス出張レッスン

    日本工学院八王子専門学校スポーツカレッジ 講師

    都内パーソナルスタジオ:パーソナルトレーニング(ピラティス)

    TwinsONE主催イベント企画・講師(ピラティスセクション)

    Webマガジン「Beauty Monster」Diet Bookエクササイズ監修

    雑誌「VERY」・「STORY」・「satia」等モデルとして活躍

     

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    Kota

    パーソナルトレーナー

    ピラティスインストラクター

    パーフェクトボディメソッド®インストラクター

    ゴルフピラティスインストラクター

     

    PHIピラティス コンプリヘンシブインストラクター
    日本コアコンディショグ協会 アドバンスドトレーナー
    NSCA-CPT
    adidas functionaltraining認定トレーナー
    adidas gym&run認定インストラクター
    日本フットウェアトレーナー協会認定ランニングコーチ
    メンタルパワーパートナー®︎認定トレーナー
    ストレッチポール®︎アドバイザー

     

    メッセージ

    パーソナルトレーナー・PHIピラティスインストラクターのKotaです。トレーニングやピラティスを通してひとりでも多くの方の健康をサポートしていきたいと思います!
    特にランニングとテニスをされてる方はいつでもご相談ください!

     

    出身:東京都昭島市

    趣味:スポーツ(全般)、英会話、ランニング、カフェ・銭湯巡り

     

    担当メニュー

    パーソナルトレーニング

    セミパーソナルトレーニング

    パーソナルトレーニング(ピラティス)

    セミパーソナルトレーニング(ピラティス)

     

    ゴルフピラティス

     

    経歴

    株式会社ルネサンス パーソナルトレーナー
    Isea Body Style パーソナルトレーナー
    Pilates Styleピラティスインストラクター
    ランニング教室担当(相模原ギオンスタジアム・お台場マラソン委員会など)
    幼児体操教室 指導員
    その他:芸能人、アナウンサーのコンディショニング・トレーニングサポート、生活支援センターのピラティス講師、中学軟式野球部のトレーニング指導

     

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    Shizuka

    ヨガインストラクター

    パーフェクトボディメソッド®インストラクター

     

    全米ヨガアライアンス200
    ウェーブリングストレッチ ベーシックⅠ

     

     

    メッセージ

    レッスンでは 心と身体の繋がりを感じ、バランスがとれた健康をより多くの人に伝えることを大事にしております。ヨガを楽しみながら、一緒に心も身体もすっきりしなやかになれたら嬉しいです!

     

    出身:千葉

    趣味:読書・バスケットボール・スキューバダイビング

     

    担当メニュー

    パーソナルトレーニング

    セミパーソナルトレーニング

    パーソナルトレーニング(ヨガ)

    セミパーソナルトレーニング(ヨガ)

     

    経歴

    都内ホットヨガスタジオ:インストラクター
    海外・日本国内でのパーソナルヨガレッスン指導
    歯科衛生士免許保有

     

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    Mari

    ヨガインストラクター

    パーフェクトボディメソッド®インストラクター

     

    アシュタンガヨガジャパン認定 ヨガインストラクター
    インターナショナルヨガセンター認定 ヨガインストラクター
    推拿ボディセラピスト​

     

    メッセージ

    ヨガインストラクターMariです。ただのストレッチではない、ボディメイクからマインドコンディショニングまで、ボディとマインドを作り上げるヨガをお伝えします。
    運動量の多いヨガを得意としています。

    神奈川にお住いの方は私にお任せください。

     

    出身:茨城県

    趣味:ランニング、ワイン

     

    担当メニュー

    パーソナルトレーニング

    セミパーソナルトレーニング

    パーソナルトレーニング(ヨガ)

    セミパーソナルトレーニング(ヨガ)

     

    経歴

    横浜市内ヨガスタジオ ヨガインストラクター
    横浜市内パーソナルスタジオ パーソナルトレーナー(ヨガ)
    アシュタンガヨガ神戸元町 主催
    宗興寺アシュタンガヨガ 主催
    ママヨガプログラム・セルフヒーリングプログラム実施

     

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    パーソナル(1人) :

    ¥7,000〜/60min・¥10,000〜/90min

     

    チケット(60分):有効期限1ヶ月

    ¥20,000〜/3回

    ¥32,500〜/5回

    ¥60,000〜/10回

     

    チケット(90分):有効期限1ヶ月

    ¥29,000〜/3回

    ¥47,000〜/5回

    ¥90,000〜/10回

     

    セミパーソナル(2人〜):

    料金は1人あたりの金額

    2人 ¥6,000〜/60min,¥9,000〜/90min

    3人〜 ¥4,000〜/60min,¥7,000〜/90min

     

    ◎お子さんのスポーツパフォーマンスアップ、学校体育の成績向上、姿勢改善等もプロフェッショナルがご案内させて頂きます。詳しくはお問い合わせください。

     

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    ◎担当:ChiakiTomokoKotaShizukaMari

     

    ◎内容:パーソナルトレーニングパーフェクトボディメソッド

     

    ◎日時はご希望に合わせて指定して頂けます。

     

    ◎場所:弊社指定トレーニングジムでの実施の場合は出張費は必要ありません。

    都内全域・神奈川全域でご案内させて頂けますので、お客様のご希望のエリアをお伝えください。

    お住いのマンションのジム・ご自宅・オフィス等、弊社指定場所以外への出張パーソナルトレーニングも承っております(例:都内でのご自宅への出張は上記料金+¥1,000/1回)詳細はお問い合わせください。

     

    ◎弊社指定トレーニングジム※駐車場完備

    ・駒沢:〒154-0013 東京都世田谷区駒沢公園(東急田園都市線駒澤大学駅より徒歩10分)

    ・二子玉川:〒158-0094 東京都世田谷区玉川(東急田園都市線二子玉川駅より徒歩5分)

    ・新宿(渋谷):〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷(JR総武線千駄ヶ谷駅より徒歩3分)

    ・中野:〒164-0001 東京都中野区中野(東京メトロ東西線中野駅より徒歩7分)

    ・江東:〒135-0023 東京都江東区平野(東京メトロ東西線木場駅より徒歩15分)

    ・有明:〒135-0063 東京都江東区有明(ゆりかもめお台場海浜公園駅より徒歩10分)

    プライベートレッスン,セミプライベートレッスン,health,diet,ヘルス,ダイエット,足腰,resta,times,timesspa,レスタ,タイムズ,タイムズスパ,timessparesta,タイムズスパレスタ,LIVE,online,オンライン,ライブ,ライブレッスン,golfpilates,ゴルフピラティス,f connect,エフコネクト,f connect,perfectbodymethod,workout,training,fitness,core,pilates,gym,exercise,abs,sixpack,fit,health,personal trainer,personal training,healthy,cardio,sport,strength,functional,hardwork,muscles,train,strong,diet,golf,body combat,fit lifestyle,motivation,chiakitezuka,tomokoasahi,EDM,ボディコンバット,bodycombat,twinsone,massive impact,beauty,スポーツ,フィットネス,レッスン,PBM,pilates,ピラティス,PerfectBodyMethod,workshop,event,パーフェクトボディメソッド,パーソナルトレーニング,パーソナルトレーナー,ピラティスインストラクター,トレーニング,体幹,体幹トレーニング,健康,健康増進,ダイエット,ワークアウト,online,lesson,fecebook,live,LIVE配信,AWA,music,プラチナミセス,無料,初回無料,体験,プロ,プロフェッショナル,イベント,家トレ,自主トレ,家,自重,自重トレーニング,体幹,体幹トレーニング,コアトレーニング,beautypiltes,ビューティー,ビューティーピラティス,ホームトレーニング,筋トレ,家トレ,twinsone,massiveimpact,健康増進,健康増進,日本工学院,八王子,専門学校,オープンキャンパス,講師,キャンペーン,プレゼント,割引,エコバッグ,ウエア,トレーニングウエア,ヨガウエア,ピラティスウエア,スポーツウエア,ヨガマット,ピラティスマット,スポーツ,フィットネス,ケア,マッサージ,整体,治療,カイロプラクティック,カイロプラクター,サプリ,サプリメント,セルフケア,レッスン,グループレッスン,PBM,pilates,ピラティス,Perfect Body Method,workshop,ワークショップ,event,イベント,パーフェクトボディメソッド,パーソナルトレーニング,パーソナルトレーナー,ピラティスインストラクター,パーソナル,トレーニング,体幹,体幹トレーニング,健康,健康増進,ダイエット,引き締め,シェイプアップ,手塚千秋,chiaki teduka,chiaki tezuka,tomoko,tomoko asahi,朝日朋子

    池袋タイムズスパ「RESTA」でのピラティスプライベートレッスンは料金が異なります。

     

    パーソナル(1人):

    ¥7,000〜/60min・¥10,000〜/90min

     

    チケット:有効期限1ヶ月

    ¥20,000〜/3回

    ¥32,500〜/5回

    ¥60,000〜/10回

     

    チケット(90分):有効期限1ヶ月

    ¥29,000〜/3回

    ¥47,000〜/5回

    ¥90,000〜/10回

     

    セミパーソナル(2人〜):

    料金は1人あたりの金額

    ¥3,500〜/60min・¥5,000〜/90min

     

    ◎お子さんのスポーツパフォーマンスアップ、学校体育の成績向上、姿勢改善等もプロフェッショナルがご案内させて頂きます。詳しくはお問い合わせください。

     

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    ◎担当:ChiakiTomokoKota

     

    ◎内容:ピラティス

     

    ◎日時はご希望に合わせて指定して頂けます。

     

    ◎場所:

    弊社指定トレーニングジムでの実施の場合は出張費は必要ありません。

    都内全域・神奈川全域でご案内させて頂けますので、お客様のご希望のエリアをお伝えください。

    お住いのマンションのジム・ご自宅・オフィス等、弊社指定場所以外への出張パーソナルトレーニングも承っております(例:都内でのご自宅への出張は上記料金+¥1,000/1回)詳細はお問い合わせください。

     

    ◎弊社指定スタジオ※駐車場完備

    ・駒沢:〒154-0013 東京都世田谷区駒沢公園(東急田園都市線駒澤大学駅より徒歩10分)

    ・二子玉川:〒158-0094 東京都世田谷区玉川(東急田園都市線二子玉川駅より徒歩5分)

    ・中野:〒164-0001 東京都中野区中野(東京メトロ東西線中野駅より徒歩7分)

    ・有明:〒135-0063 東京都江東区有明(ゆりかもめお台場海浜公園駅より徒歩10分)

    池袋タイムズスパ「RESTA」※料金が異なります
    〒170-0013 東京都豊島区東池袋4-25-9 タイムズステーション池袋11階

    ヨガ,yoga,chiaki,手塚千秋,tomoko,kota,藁谷幸太,shizuka,山田静香,mari,岩田マリ,プライベートレッスン,セミプライベートレッスン,health,diet,ヘルス,ダイエット,足腰,resta,times,timesspa,レスタ,タイムズ,タイムズスパ,timessparesta,タイムズスパレスタ,LIVE,online,オンライン,ライブ,ライブレッスン,golfpilates,ゴルフピラティス,f connect,エフコネクト,f connect,perfectbodymethod,workout,training,fitness,core,pilates,gym,exercise,abs,sixpack,fit,health,personal trainer,personal training,healthy,cardio,sport,strength,functional,hardwork,muscles,train,strong,diet,golf,body combat,fit lifestyle,motivation,chiakitezuka,tomokoasahi,EDM,ボディコンバット,bodycombat,twinsone,massive impact,beauty,スポーツ,フィットネス,レッスン,PBM,pilates,ピラティス,PerfectBodyMethod,workshop,event,パーフェクトボディメソッド,パーソナルトレーニング,パーソナルトレーナー,ピラティスインストラクター,トレーニング,体幹,体幹トレーニング,健康,健康増進,ダイエット,ワークアウト,online,lesson,fecebook,live,LIVE配信,AWA,music,プラチナミセス,無料,初回無料,体験,プロ,プロフェッショナル,イベント,家トレ,自主トレ,家,自重,自重トレーニング,体幹,体幹トレーニング,コアトレーニング,beautypiltes,ビューティー,ビューティーピラティス,ホームトレーニング,筋トレ,家トレ,twinsone,massiveimpact,健康増進,健康増進,日本工学院,八王子,専門学校,オープンキャンパス,講師,キャンペーン,プレゼント,割引,エコバッグ,ウエア,トレーニングウエア,ヨガウエア,ピラティスウエア,スポーツウエア,ヨガマット,ピラティスマット,スポーツ,フィットネス,ケア,マッサージ,整体,治療,カイロプラクティック,カイロプラクター,サプリ,サプリメント,セルフケア,レッスン,グループレッスン,PBM,pilates,ピラティス,Perfect Body Method,workshop,ワークショップ,event,イベント,パーフェクトボディメソッド,パーソナルトレーニング,パーソナルトレーナー,ピラティスインストラクター,パーソナル,トレーニング,体幹,体幹トレーニング,健康,健康増進,ダイエット,引き締め,シェイプアップ,手塚千秋,chiaki teduka,chiaki tezuka,tomoko,tomoko asahi,朝日朋子

    パーソナル(1人):

    ¥7,000〜/60min・¥10,000〜/90min

     

    チケット:有効期限1ヶ月

    ¥20,000〜/3回

    ¥32,500〜/5回

    ¥60,000〜/10回

     

    チケット(90分):有効期限1ヶ月

    ¥29,000〜/3回

    ¥47,000〜/5回

    ¥90,000〜/10回

     

    セミパーソナル(2人〜):

    料金は1人あたりの金額

    ¥3,500〜/60min・¥5,000〜/90min

     

    ◎お子さんのスポーツパフォーマンスアップ、学校体育の成績向上、姿勢改善等もプロフェッショナルがご案内させて頂きます。詳しくはお問い合わせください。

     

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    ◎担当:ShizukaMari

     

    ◎内容:ヨガ

     

    ◎日時はご希望に合わせて指定して頂けます。

     

    ◎場所:

    弊社指定トレーニングジムでの実施の場合は出張費は必要ありません。

    都内全域・神奈川全域でご案内させて頂けますので、お客様のご希望のエリアをお伝えください。

    お住いのマンションのジム・ご自宅・オフィス等、弊社指定場所以外への出張パーソナルトレーニングも承っております(例:都内でのご自宅への出張は上記料金+¥1,000/1回)詳細はお問い合わせください。

     

    ◎弊社指定スタジオ※駐車場完備

    ・駒沢:〒154-0013 東京都世田谷区駒沢公園(東急田園都市線駒澤大学駅より徒歩10分)

    ・有明:〒135-0063 東京都江東区有明(ゆりかもめお台場海浜公園駅より徒歩10分)

    プライベートレッスン,セミプライベートレッスン,health,diet,ヘルス,ダイエット,足腰,resta,times,timesspa,レスタ,タイムズ,タイムズスパ,timessparesta,タイムズスパレスタ,LIVE,online,オンライン,ライブ,ライブレッスン,golfpilates,ゴルフピラティス,f connect,エフコネクト,f connect,perfectbodymethod,workout,training,fitness,core,pilates,gym,exercise,abs,sixpack,fit,health,personal trainer,personal training,healthy,cardio,sport,strength,functional,hardwork,muscles,train,strong,diet,golf,body combat,fit lifestyle,motivation,chiakitezuka,tomokoasahi,EDM,ボディコンバット,bodycombat,twinsone,massive impact,beauty,スポーツ,フィットネス,レッスン,PBM,pilates,ピラティス,PerfectBodyMethod,workshop,event,パーフェクトボディメソッド,パーソナルトレーニング,パーソナルトレーナー,ピラティスインストラクター,トレーニング,体幹,体幹トレーニング,健康,健康増進,ダイエット,ワークアウト,online,lesson,fecebook,live,LIVE配信,AWA,music,プラチナミセス,無料,初回無料,体験,プロ,プロフェッショナル,イベント,家トレ,自主トレ,家,自重,自重トレーニング,体幹,体幹トレーニング,コアトレーニング,beautypiltes,ビューティー,ビューティーピラティス,ホームトレーニング,筋トレ,家トレ,twinsone,massiveimpact,健康増進,健康増進,日本工学院,八王子,専門学校,オープンキャンパス,講師,キャンペーン,プレゼント,割引,エコバッグ,ウエア,トレーニングウエア,ヨガウエア,ピラティスウエア,スポーツウエア,ヨガマット,ピラティスマット,スポーツ,フィットネス,ケア,マッサージ,整体,治療,カイロプラクティック,カイロプラクター,サプリ,サプリメント,セルフケア,レッスン,グループレッスン,PBM,pilates,ピラティス,Perfect Body Method,workshop,ワークショップ,event,イベント,パーフェクトボディメソッド,パーソナルトレーニング,パーソナルトレーナー,ピラティスインストラクター,パーソナル,トレーニング,体幹,体幹トレーニング,健康,健康増進,ダイエット,引き締め,シェイプアップ,手塚千秋,chiaki teduka,chiaki tezuka,tomoko,tomoko asahi,朝日朋子

    ボディマネジメント×メンタルマネジメント

    PGAツアープロの80%以上が通う、TPI(Titleist Performance Instituteタイトリストパフォーマンス研究所)認定インストラクターがご案内する革新的なゴルフプログラム

    プライベートレッスン,セミプライベートレッスン,health,diet,ヘルス,ダイエット,足腰,resta,times,timesspa,レスタ,タイムズ,タイムズスパ,timessparesta,タイムズスパレスタ,LIVE,online,オンライン,ライブ,ライブレッスン,golfpilates,ゴルフピラティス,f connect,エフコネクト,f connect,perfectbodymethod,workout,training,fitness,core,pilates,gym,exercise,abs,sixpack,fit,health,personal trainer,personal training,healthy,cardio,sport,strength,functional,hardwork,muscles,train,strong,diet,golf,body combat,fit lifestyle,motivation,chiakitezuka,tomokoasahi,EDM,ボディコンバット,bodycombat,twinsone,massive impact,beauty,スポーツ,フィットネス,レッスン,PBM,pilates,ピラティス,PerfectBodyMethod,workshop,event,パーフェクトボディメソッド,パーソナルトレーニング,パーソナルトレーナー,ピラティスインストラクター,トレーニング,体幹,体幹トレーニング,健康,健康増進,ダイエット,ワークアウト,online,lesson,fecebook,live,LIVE配信,AWA,music,プラチナミセス,無料,初回無料,体験,プロ,プロフェッショナル,イベント,家トレ,自主トレ,家,自重,自重トレーニング,体幹,体幹トレーニング,コアトレーニング,beautypiltes,ビューティー,ビューティーピラティス,ホームトレーニング,筋トレ,家トレ,twinsone,massiveimpact,健康増進,健康増進,日本工学院,八王子,専門学校,オープンキャンパス,講師,キャンペーン,プレゼント,割引,エコバッグ,ウエア,トレーニングウエア,ヨガウエア,ピラティスウエア,スポーツウエア,ヨガマット,ピラティスマット,スポーツ,フィットネス,ケア,マッサージ,整体,治療,カイロプラクティック,カイロプラクター,サプリ,サプリメント,セルフケア,レッスン,グループレッスン,PBM,pilates,ピラティス,Perfect Body Method,workshop,ワークショップ,event,イベント,パーフェクトボディメソッド,パーソナルトレーニング,パーソナルトレーナー,ピラティスインストラクター,パーソナル,トレーニング,体幹,体幹トレーニング,健康,健康増進,ダイエット,引き締め,シェイプアップ,手塚千秋,chiaki teduka,chiaki tezuka,tomoko,tomoko asahi,朝日朋子

    お好きな場所で、お好きな時に楽しめる、各種オンラインレッスンをラインナップ。

    【全てのメニューでクレジットカードがご利用頂けます】

    料金のお支払いは、現金・クレジットカード(VISA,MasterCard,AMEX)口座振込のいずれかにてお支払い頂きます。ご都合に合わせて対応させて頂きますので、詳細はお気軽にお問い合わせください。

  • Schedule

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    駒沢オリンピック公園陸上競技場トレーニングルーム
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  • Company's Profile

    会社概要

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    合同会社 Massive Impact

    代表 手塚千秋

     

    【ミッション】

    「世界中の皆さんを、理想の身体と笑顔にする」

     

    【保有商標】

    PERFECT BODY METHOD®

     

    事務局TEL:080-1116-4492

    事務局MAIL:tedukac@massiveimpactllc.com

    東京都江東区千石1-12-14-301

  • Company's Projects

    Massive Impact LLC.が展開する様々なサービス

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    「make a body +」

    フィットネスや治療によって「理想の身体を作る」ことに加えて、
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    +笑顔になる
     

    世界中の皆さんを、理想の身体と笑顔にします。

     

    Massive Impact LLC.が展開するフィットネスブランド「Twins ONE」

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