• カスタマーレビュー

    クライアント様の感想をご紹介します

    カラダ改革

    40代女性 Yさん ヨガインストラクター

    (パーソナルトレーニング)

     

    私のカラダの運動機能の弱点を即座に見抜かれますので、カラダ改革に必要なトレーニングに特化して教えてくださいます。

    捻りや角度をキチンとつくって総合的に使うことで効果的にできるトレーニングなど、とても細かい指導。「この角度にする意味は?」などなど、興味深々で質問しながら、勉強させてもらいましたプロスポーツ選手の指導経験も豊富なトレーナーさんのトレーニングは、単なる引き締めやダイエットのボディメイクではなく、理想的な動きを生み出せるカラダ作り。カラダを動かす仕事をしてる私には本当に必要。自主トレも頑張ります!

    めっちゃ気さくで親しみやすく、キツいトレーニングも楽しい(笑)

    ゴルフのスコアが10アップしました

    40代男性 Iさん 医師

    (パーソナルトレーニング)

     

    自宅に出張してもらってトレーニングをしています。お腹周りが痩せたかったのと、ゴルフの為にパーソナルトレーニングを始めました。始めて半年で7kg痩せて、ゴルフは平均して10ぐらいスコアアップしました。体幹トレーニングで、トップがしっかり決まるようになったことと、飛距離が伸びて安定したのがスコアアップにつながったと感じています。体力がついて、娘とプールに行っても良いところを見せれてます。筋肉もついて、娘に「パパかっこよくなった」と言われたのが一番嬉しいです。

    3ヶ月で-5kg。だけじゃない。

    30代女性 Iさん 会社員

    (パーソナルトレーニング)

     

    ダイエットをしたくて、知人の勧めでパーソナルトレーニングを始めて3ヶ月で-5kg痩せました。それだけでなく、デスクワークで長年苦しんでいた肩こりと腰痛がいつの間にか治りました。トレーナーさんによると、痩せるだけでなく外見を綺麗にするために姿勢や筋肉のバランスを整えた結果治ったとのこと。ダイエットの副産物だね〜と言っていましたが、副産物にしては嬉しすぎる(笑)毎日の食事管理もしてくれるので、至れり尽くせり。

    家事が楽になりました

    50代女性 Sさん 主婦

    (パーソナルトレーニング(ピラティス))

     

    50肩で、腕が上がらなかったのですが、レッスンに通いだしてから少しずつ動くようになり、家事が楽にできるようになりました。

    ゴルフやテニスがより楽しみになりました

    60代男性 Oさん

    (パーソナルトレーニング(ピラティス))

     

    定年後、時間に余裕ができたので健康のためにピラティスを始めました。ピラティスを始めてから、身体が動かしやすくなり

    ゴルフやテニスも楽しみになりました。

    仕事後のリラックス

    40代男性 Aさん 会社役員

    (パーソナルトレーニング)

     

    姿勢が良くなった。胸が開いて呼吸がしやすくなった。毎週、仕事後の良いリフレッシュ時間になります。ゴルフの飛距離が上がって良かったです。

    身体が活性化されている気がします

    40代女性 Fさん 主婦

    (パーソナルトレーニング(ピラティス))

     

    運動不足を感じていたので、ピラティスを始めました。ピラティスを始めて、自分の身体に関心を持つようになりました。

    変化に気付くことが、楽しくて、毎週通っています。身体が活性化されているような気がします。

    日々のダルさがスッキリ取れました

    30代女性 Nさん 会社員

    (パーソナルトレーニング(ヨガ))

     

    半信半疑だった体と呼吸の関係がよくわかるレッスンでした。肩が開き、呼吸できるようになり、日々のダルさが取り除かれました。ヨガをしたいというところから、自然と食生活も考えるようになりました。

    常識の覆るヨガ

    40代男性 Sさん 会社員

    (パーソナルトレーニング(ヨガ))

     

    ヨガはゆったりしたストレッチと思っていましたが、レッスンを受けて覆りました。汗だくでした。

    ハードですが、上達したい気持ちでチャレンジすることでメンタルが強くなりそう。